Rillette thon-crabe 5mn chrono

Publié le par bea

Une recette maison légère et qui a du gout!!

 

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Ingrédients

 

1 boite de thon au naturel

1 boite de chair de crabe

2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%

1cc de moutarde

Ciboulette ciselée
Sel, poivre

 

Vous pouvez mettre le tout au mixeur ou comme moi émietté le thon mettre le crabe puis à la fourchette mélanger la moutarde le fromage blanc puis la ciboulette

Salez et poivrez

 

Manger frais sur des tartines grillées

 

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Publié dans Dukan

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D
<br /> Sur du bon pain de campagne, c'est excellent !<br /> Très bonne soirée en ce vendredi,<br /> Bisous, Doria<br /> <br /> <br />
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